从零开始学乒乓球（14）乒乓球的反手平击发球最基础的发球技术-爱游戏APP

从零开始学乒乓球（14）乒乓球的反手平击发球最基础的发球技术

2025-08-09 00:58

从零开始学乒乓球（14）乒乓球的反手平击发球最基础的发球技术

　　上一章讲的是“乒乓球的反手加转弧圈球技术”，这一章讲乒乓球的反手平击发球技术。

　　横握球拍的反手平击发球技术是所有发球技术中最容易掌握的发球技术，推荐初学者在初学发球时学习。

　　2、引拍：身体略向左转，左手掌心抛球置于身体左侧前方。同时，右臂外旋，使球拍角度稍前倾，向身体左后方引拍。

　　3、击球：当抛起的球回落到比球网稍高时，右手执拍拍形前倾，向右前上方挥拍迎球，击球的中上部。球击出后第一落点在近已方三分之一球台处，千万不能超过球台中央，否则容易触网。

　　注意：反手平击发球站位也可以右脚在前，但发完球必须迅速还原到基本击球姿势准备下一板击球。

　　乒乓球最基本的手上技术己经讲完，掌握这些技术你会积累一定的乒乓球手感。下一章讲一下乒乓球的步法浅淡。步法是乒乓球的生命，没有有效的步法配合，乒乓球水平无法提升。在以后的训练当，我们都会将步法融入到训练的各个环节中。

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