从小镇到国际拳击擂台，从“武侠梦”到金腰带……最近，一段关于合肥庐江小伙卢自来在泰国Fairtex赛事中勇夺75公斤级金腰带的视频火遍全网。这位“95后”的拳击教练“远征”泰国，突破自我，以顽强的斗志和精湛的技术征服强敌，赢得了国际赛场的认可。

　　“五一”劳动节前夕，卢自来在泰国曼谷参加了一场“fairtex75公斤级别”的拳王争霸赛，一举拿下冠军，夺得金腰带。

　　提及这场比赛，卢自来感触颇多。一场自由搏击比赛一般分为三个回合，一个回合约3分钟，而这场比赛卢自来与对手打满了3个回合。

　　“对手的腿非常快且重，防守稍有不慎就会被KO（拳击用语，指在比赛中把对方直接击倒）。”但面对凶猛的对手，卢自来还是从这位泰国选手的手中夺下了金腰带。赛后，他发现自己的双手已经不能动弹，一段时间后才逐渐恢复活动。比赛结束后，卢自来非常激动，他对着镜头说道：“这个金腰带我要带回中国！”

　　尽管赛场上是对手，但场下的运动员们仍惺惺相惜。卢自来回忆，赛后他和对手互相表达了敬意，“他夸我的技术好，我说他的腿很强。”对方也因卢自来的坚韧对中国的运动员多了几分敬佩。

　　卢自来出生于1996年，庐江县矾山镇人。幼时的他有一个“武侠梦”，但因客观条件受限，他只能通过劈砖等土办法锻炼身体。2014年参军后，部队的班长会偶尔教授一些散打，感兴趣的他比别的战友学得更认真，这也为他日后练习自由搏击打下了基础。退伍后，他只身闯荡上海，拜首位进入世界排名前10、绰号“死神”的中国搏击运动员方便为师，开启了他为期10年的自由搏击专业运动生涯。

　　“当时我就下定决心要走职业拳手这条路。”卢自来说道。此后的10年，他辗转国内外赛场，先后获得2018年上海赛法斗亚军、2019年龙战士杯自由搏击赛冠军、2022年昆山迎春168磅拳击赛冠军等荣誉，并在2025年4月以绝对实力斩获泰国Fairtex金腰带。

　　卢自来如从前一样，每天训练，一日三餐规律饮食。“不抽烟不喝酒，不喝奶茶，不吃垃圾食品。”卢自来对记者说。。

　　网上还有一段视频非常火爆：卢自来在比赛前，泰国的教练给他的身体抹一种特色油，帮助血液循环。当教练按在他的肚子上时，发现却一点也按不动。“他让我relax，我说我已经放松了。”卢自来向记者解释道，其实这是他长期训练后腹部产生的一种腹内压，是用来保护自己的内脏。“我的腹内压比较强，当别人进攻时只能伤到我的表面，很难伤到我的内脏。”

　　十年如一日，卢自来用强大的自律练就了一身本领。而当问及“武侠梦是否已经实现时”，他却告诉记者，“我认为练武其实是修心，永远没有最高点。”专业运动员的艰苦、受伤后的彷徨以及输掉比赛后的挫败，这些通通都能将一个人打倒。卢自来说起自己曾经的经历，之前他因左手手腕重伤一度陷入低谷，但很快他就想通了，左手不行就练右手，手不行就练腿。“没有什么能阻止你进步，除了你自己。”他说。

　　卢自来还总结了自己的一套武术哲学，即“剩者为王”：许多人都会在中途放弃，而留到最后的人往往就是赢家。他也时常会告诉自己和徒弟们，“在遇到强大对手的时候，输掉比赛没有关系，重要的是要有向他挥拳的勇气。”

　　卢自来的视频火了，他的拳馆也跟着火了。毫不夸张地说，现在的庐江人都知道自己的家乡有一个征战泰国的铁拳小伙开了一个“自来搏击”拳馆。

　　2023年8月，在外打拼多年的卢自来回到庐江老家创办“自来搏击”俱乐部。“自由搏击是一项很好的运动，也是运动中较为安全的项目。它可以教会我们自信、勇敢、尊重。”卢自来也说出了自己回乡创办拳馆的初衷，那就是推广拳击这项运动，让更多家乡人感受到武学的魅力。

　　如今，他的拳馆里，上到60多岁的老人，下到5岁的小朋友，都是这里的学员，有些宝妈甚至早晨7、8点就来到拳馆练习。

　　在教授的过程中，卢自来不仅传授运动技巧，更注重培养学员们的拳击精神。一位名为徐侨森的学员坦言：“通过学习自由搏击，可以让自己变得更有信心，遇到困难直面解决，而且坚持打拳会让人的心态更加年轻。”在近2年的时间里，卢自来已经培养了100多位学员，用实际行动推广拳击运动，实现了当初的诺言。